Magazín o hubnutí
Jóga na hubnutí? Cvičení jsou účinná pro hubnutí břicha a jak dlouho cvičit
Když se v okolí řekne jóga, každý si představí něco jiného. Pro některé je to životní styl, pro jiné souvisí s hinduistickými bohy nebo jinou formou náboženství. Faktem zůstává, že na světě se vyskytují obě formy. Jóga vznikla před více než 5 000 lety ve starověké Indii. Slovo jóga v překladu znamená sladit se nebo integrovat s celkovým prostředím a zejména objevit sebe sama. Při tomto druhu cvičení se lidé chovají ke svému tělu s maximální úctou a láskou, přičemž obrovskou výhodou je, že nic nestojí a není věkově omezeno. Číst víc
Jaký vliv má půst na hubnutí? Co to je a jaké jsou s ním zkušenosti
Slovo "půst" vyvolává představu, že nejíte, obvykle po dobu delší než 24 hodin. Většina z nich se ani nemýlí a považuje to za léčebný proces. Jiní si myslí, že půst je nebezpečný, protože může vážně ohrozit organismus. Zastánci tohoto procesu věří, že půst má detoxikační účinky a dokáže léčit chronická a zánětlivá onemocnění bez pomoci léků. Pomocí této metody je tělo schopno odstranit všechny škodlivé toxiny, nemocné buňky, nezdravé tuky, hlen a regenerovat tělesné orgány a jejich činnost. Ale co je vlastně půst? Číst víc
eSlim® a jeho 7 tipů, jak úspěšně a zdravě zhubnout
Jelikož nám záleží na tom, abyste dosáhli svého cíle, rozhodli jsme se připravit pro Vás krátký „manuál“ s ověřenými radami a postřehy, které vám k tomuto cíli pomohou. Berte je jako součást komplexního obrazu pro snížení nadváhy, úpravu životního stylu, zlepšení životosprávy a celkově zdravější a aktivnější život. Ať se líbí, tady je 7 tipů […] Číst víc
Guarana a její účinky na snížení hmotnosti a vitalitu
Guarana, známý stimulant vitality a energie, ale také důležitý prostředek k udržení zdravého metabolismu. Za tímto názvem se skrývá liánovitá rostlina z Amazonie, která obsahuje mimo jiné i známý kofein. Jak ji využívá eSlim k hubnutí? Charakteristika guarany Paulínie nápojová, což je oficiální název guarany, je popínavý keř původem z Jižní Ameriky. Jedná se o […] Číst víc
Je možné hubnutí bez cvičení? Ano, ale zkušenosti ukazují, že není efektivní
Hubnutí bez cvičení a diet je snem zřejmě každého člověka. Bohužel, něco takového je čistá utopie, protože minimálně změna stravování je nezbytným předpokladem snížení hmotnosti, především v případech větší nadváhy. Číst víc
Hubnutí během, jaké výsledky může přinést na břicho a jaké jsou zkušenosti
Běh a hubnutí jdou dohromady už na první poslech a přesně to si myslí i většina lidí. Právě proto je běhání jeden z nejčastějších způsobů na hubnutí, zejména pokud jde o břicho. Jen samotný běh vám však stačit nebude, třeba se na to dívat komplexně. Číst víc
Jaké ovoce je na hubnutí nejlepší? Ne každé je vhodné a ne každé pomáhá
Dříve či později každý, kdo chce shodit přebytečné kilogramy, narazí na nějaké ovocné diety, které budou založeny právě na tom, že dominantní složkou jídelníčku se stane ovoce. Může však ovoce opravdu účinně a viditelně pomoci na zhubnutí? Číst víc
Proč i ty nejlepší a nejznámější diety na hubnutí nejsou dlouhodobé řešení
Ve snaze shodit co nejvíce kilogramů se mnoho lidí uchyluje k rychlým dietám, které trvají měsíc, 2 týdny, týden či dokonce ještě méně. Je jedno, jak moc známá nebo populární dána dieta je, takovýmto způsobem svoji hmotnost z dlouhodobého hlediska nevyřešíte. Číst víc
14 tipů, co nejlépe pomáhá na snížení chuti k jídlu
Každý z nás to zná. Ten neodolatelný pocit, kdy se nám v hlavě rozsvítí pomyslná žárovka a našeptává nám: „Dej si něco dobrého, zasloužíš si to!“ A tak se ocitneme před lednicí nebo spíží, hledajíc něco, co by ukojilo naši touhu po jídle, i když jsme třeba před chvílí dojedli vydatný oběd. Chuť k jídlu […] Číst víc
Úřadem veřejného
zdravotnictví
vrácení peněz za
neotevřená balení
v Evropě
(Slovenská republika)
doručení
balíku
při doručení
přes Zásilkovnu
produkt v nejvyšší
kvalitě