Magazín o hubnutí

3. listopadu 2019

Bylinky, se kterými určitě zhubnete

Bylinky jsou neocenitelným darem z přírody. Dokáží léčit různá onemocnění, bojují téměř se všemi obtížemi, které vás jen napadnou, blahodárně působí na náš organismus a mimo jiné, jsou také účinnými pomocníky při hubnutí. Většina bylinek dokáže zlepšit trávení a urychlit metabolismus, ale najdou se i takové, které přímo působí na tukové polštářky či které dokonce […] Číst víc

24. října 2019

Proč se vám nedaří zhubnout?

Stravujete se zdravě, pravidelně cvičíte ale výsledky v podobě štíhlé figury jsou v nedohlednu? Existuje několik možností, proč se vám to nedaří. První možností je to, že někde děláte chybu. Buď vám změna stravy nevyhovuje, cviky neděláte správně nebo je ještě příliš brzy na to, aby byly výsledky viditelné. No existují i další možnosti, o […] Číst víc

18. října 2019

Co nejíst při zdravém hubnutí

Hubnutí se nemusí dařit z několika možných důvodů. Většinou se dají tyto důvody snadno odstranit a vy tak můžete pokračovat v shazování nadbytečných kil dále. No existuje jeden důvod, kterého si ani nemusíte být vědomi, že představuje problém. Jsou to potraviny, které působí zdravě, ale vůbec nejsou. I když si myslíte, že se stravujete zdravě, […] Číst víc

8. října 2019

Proč se přestat vážit?

Váha, malý přístroj, který má nad naším životem až příliš velkou kontrolu. Naše tělesná hmotnost, reprezentovaná dvouciferným číslem má nad námi až tak silnou moc, že dokáže celý náš den pokazit nebo naopak, dokáže ho vylepšit. Přestože neodlišuje hmotnost svalů ani množství vody od množství tuku. Řídí i váš život? Tak se přestaňte vážit! Poradíme […] Číst víc

26. září 2019

Hormony, které ovlivňují váhu

Hubnutí je komplexní proces, který v sobě zahrnuje několik důležitých bodů, které jej ovlivňují. Prvním je kvalitní a vyvážená strava, druhý je aktivní pohyb a třetí jsou onemocnění, genetika a hormony. První dva body víme ovlivnit, ale při třetím to není tak jednoduché. Onemocnění ani genetiku ovlivnit neumíme, ale hormony alespoň z části hej. Zjistěte […] Číst víc

12. září 2019

Tipy na zdravé stravování ve vyšším věku

Zdravá strava je důležitá pro každého z nás. Zvýšenou péči si nezaslouží jen děti, ale i starší lidé. S postupem času, jak stárneme, stárne i každá buňka v našem těle a spolu s tím klesá většina životních funkcí. Stárnutí je přirozený proces, který s sebou přináší mnohé nepříjemnosti. Je proto velmi důležité, abychom se během […] Číst víc

5. září 2019

Vedlejší účinky detoxikace

Detoxikace je pro naše tělo velmi důležitá a prospěšná. Chemikálie, které se do našeho těla dostávají z prostředí a ze stravy, jsou v kombinaci se stresem pro naše tělo velmi nebezpečné. Často si ani neuvědomujeme, že toxiny, které se takto hromadí v našem těle, stojí za vážnými onemocněními. Co je to detoxikace? Detoxikace je formou […] Číst víc

26. srpna 2019

Rychlé a radikální hubnutí – jaké jsou rizika

V dnešní době chceme všechno rychle a jednoduše. Výjimkou proto není ani hubnutí. Často se uchylujeme k radikálním řešením, jen abychom co nejrychleji dosáhli požadovaného výsledku. Nicméně, kromě krásné postavy má takové rychlé hubnutí i mnohé jiné důsledky, které mohou být nebezpečné. Víte o nich? Blížící se léto je jedním z nejčastějších důvodů, proč chceme […] Číst víc

20. srpna 2019

Nutkavá chuť k jídlu

Nutkavá chuť k jídlu trápí většinou lidí, kteří se snaží zhubnout. No může se vyskytnout iu těch, kteří trpí akutním nedostatkem živin nebo jsou v dlouhodobém stresu. A častěji pronásleduje ženy, u kterých za to odpovídají hormonální změny. Pokud chceme bojovat s nutkavou chutí k jídlu, musíme nejprve pochopit, co to je. Nutkavá chuť k […] Číst víc

Certifikované

Úřadem veřejného
zdravotnictví

Garance

vracení
peněz

Vyrobené

v rámci Evropy
ve Velké Británii

Diskrétní

doručení
balíku

Doprava zdarma

při nákupu
nad 1800Kč

100% přírodní

produkt v nejvyšší
kvalitě